Rawtella på mitt vis

Det finns massor med goda och nyttiga alternativ till fika och efterrätter.
Här har ni en smarrig efterrätt: Egengjord rawtella med björnbär och granatäpple
Fullproppad med antioxidanter, nyttiga fetter och självklart supergod!



Så här gör du din egna Rawtella (på mitt vis)
 
2 portioner:
1 banan
2 msk jordnörsmör
2 msk rå kakao (använder du vanlig kakao börja med en msk och öka om det inte ger önskad smak, rå kakao är nämligen lite mildare än vanlig kakao)

Mixa ihop allt till en slät kräm, servera med valfritt tillbehör. Jag gillar framförallt björnbär till.
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0